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martes, 15 de febrero de 2022

GUADALINFO Y SALUD: FELIZ SAN VALEN-TIC

¡Querid@s usuari@s! ayer continuamos con nuestro #envedinámico y lo hicimos, como de costumbre, conociendo la infinidad de oportunidades que las TIC ponen a nuestra disposición para el cuidado de nuestra salud; además, teniendo en cuenta el día que era, San Valentín, vimos un vídeo documental en el que se puso de manifiesto la importancia del amor propio, la de cuidar nuestra autoestima y valorar nuestros pequeños logros y progresos personales, ya que la acumulación de todos ellos equivale a dar grandes pasos y conseguir metas muy importantes, que repercuten,asimismo, en dar lo mejor de nosotr@s a los demás.

Tras esto, continuamos estimulando la mente de nuestr@s mayores mediante una serie de herramientas en las que la atención, la concentración y la motricidad fina fueron claves. 

Finalizamos la tarde en esta misma línea con una actividad de Retos Cognitivos (Psico_mporienta) que realizamos en la mesa y en la que el tiempo de respuesta era una variable a considerar.

La tarde fue de lujo, os dejamos algunas imágenes de la misma, a continuación:

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martes, 8 de febrero de 2022

Tareas saludables con las TIC

Querid@s usuari@s ayer continuamos con nuestro #envedinámico y lo hicimos mediante una serie de tareas destinadas al cuidado de nuestra salud y bienestar, a través de las TIC. Además, continuamos estimulando la mente de nuestr@s mayores mediante unas actividades en las que el razonamiento lógico, la memoria y la atención fueron las grandes protagonistas.

Os dejamos un resumen de la tarde en imágenes con el que podéis haceros una idea de lo productiva que fue.

Las TIC son nuestras grandes aliadas y para el cuidado de nuestra salud se han convertido en algo fundamental: nos informan, nos enseñan, nos estimulan y en definitiva, contribuyen a mejorar nuestra calidad de vida.

La próxima semana...más y mejor, aquí en el Centro Guadalinfo de Taberno.





 

martes, 1 de febrero de 2022

Nuestro Envejecimiento Dinámico se supera cada semana

Querid@s usuari@s esta tarde hemos continuado con nuestras fantásticas actividades de #envedinámico y lo hemos hecho promoviendo el envejecimiento activo y saludable de nuestr@s mayores con las TIC.

En esta ocasión, hemos empezado la tarde llevando a cabo un brainstorming en equipo, una divertida propuesta de actividades saludables para realizar al aire libre.

Tras esto, nos hemos comprometido a llevar a la práctica algunas de las propuestas, a lo largo de esta semana, y hemos continuado entrenando la memoria de nuestr@s mayores a través de unas divertidas tareas en las que el razonamiento lógico, el cálculo mental y la atención han sido las grandes protagonistas. 

Hemos tenido de todo: pasapalabra de adivinanzas; de sinónimos...pirámides de cálculo... 

Una amplia gama de tareas con las que la tarde se ha pasado volando y con las que hemos continuado trabajando por un envejecimiento activo y saludable con las TIC.

La semana que viene más y mejor, aquí en el Centro Guadalinfo de Taberno.