FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO 2018

Nos vemos a la vuelta con más y mejor!!
Simplemente...os adoro, así que en 2018 CONTINUAREMOS!!

Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

BIENESTAR EMOCIONAL Y TIC

Querid@s usuari@s, el lunes continuamos con nuestras actividades de #envedinámico!!. En esta ocasión, seguimos potenciando la calidad de vida de nuestr@s mayores, empleando los recursos de la web de "Estilos de vida saludable". Dedicando especial atención en esta jornada, a las diferentes evaluaciones existentes en la web referentes a los niveles de ansiedad, estrés percibido, tristeza...; pues no debemos olvidar que el bienestar emocional, es una cuestión clave a la hora de tener una mejor y mayor calidad de vida.

Realizadas las evaluaciones y comprobados los resultados de manera individual, nuestr@s mayores obtuvieron unas recomendaciones muy interesantes acerca de cómo cuidarse, también en este sentido.

La tarde, como siempre, fue fenomenal!!. Las TIC, contribuyen sin duda alguna a mejorar nuestra calidad de vida y a potenciar nuestro bienestar en infinidad de aspectos.

Así que la próxima semana continuaremos con más y mejor, pues es lo que nuestr@s mayores se merecen!!.

Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

DIETA SALUDABLE TIC

Querid@s usuari@s!! El pasado lunes continuamos con nuestras actividades de #envedinámico, siguiendo con la promoción de hábitos saludables de la mano de las nuevas tecnologías!! nuestras grandes aliadas!!

La tarde fue muy interesante porque analizamos exhaustivamente la pirámide de los alimentos y en función de ella comprobamos nuestra dieta, descubriendo con grata sorpresa que nuestr@s mayores siguen una dieta sana, equilibrada y saludable!!.

Una vez más las TIC contribuyen a que tengamos una vida activa y saludable!!
Así que la semana que viene continuaremos con más y mejor, porque nuestr@s mayores se lo merecen!!
Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

VIDA SALUDABLE CON LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS!

Querid@s usuari@s!!, el pasado lunes continuamos con nuestras fantásticas actividades de #envedinámico y nuestros fabulosos mayores!!!.

En esta ocasión, seguimos avanzando en la promoción de estilos de vida saludable con las TIC, aprendiendo y entrenándonos de la mano de la fantástica web de "Estilos de vida saludable", con la que ya trabajamos la pasada semana.

Esta vez, además de repasar los vídeos de entrenamiento físico, aprendimos diferentes habilidades, necesarias para elaborar la lista de la compra; realizar una "compra inteligente", y comprar todo lo necesario para elaborar menús saludables con los que cumplir una dieta variada y equilibrada, todos los días de la semana.

La tarde fue genial! y la próxima semana continuaremos avanzando en esta línea, porque las TIC son nuestras grandes aliadas en todo, en esta ocasión, nuestro objetivo es la alimentación!!!. Un asunto de vital importancia y más aún ahora, que se acerca la Navidad y hay que prevenir los excesos!! jajaja.

Así que hasta la semana que viene, donde continuaremos con más y mejor, porque es lo que nuestr@s mayores se merecen!!
Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

CALIDAD DE VIDA CON LAS TIC!!

Querid@s usuari@s!! ayer continuamos con nuestr@s fabulso@s mayores nuestras actividades de #envedinámico, centrando nuestra atención en la web que os comentábamos la semana pasada: "Estilos de vida saludable". En esta ocasión, retomamos el resto de cuestionarios en los que se evaluaban los diferentes hábitos y conocimientos en torno a rutinas alimentarias y a aquellas otras relacionadas con la actividad física diaria. Finalizados estos y según los resultados obtenidos, se arrojaban unas conclusiones con recomendaciones de mejoras para cada uno de nuestr@s usuari@s.

Tras esto, vimos una serie de ejercicios y actividades cotidianas, útiles para fortalecer músculos, articulaciones y potenciar el equilibrio.

La tarde fue maravillosa, como siempre! Aprendimos y nos entrenamos con las TIC, que como de costumbre sirven para todo y en todo!!. Así que la próxima semana, continuaremos con más y mejor, porque es lo que nuestr@s mayores se merecen!!!!.

Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

SALUD-TIC CON NUESTR@S MAYORES

Querid@s usuari@s!!! este lunes en nuestro #envedinámico, continuamos investigando en la web del MInisterio de Sanidad: "Estilos de vida saludable", hábitos y rutinas de alimentación y estimulación física y mental saludables y recomendables!!.
Así, aprendimos algunos falsos mitos sobre alimentación y realizamos unos cuestionarios muy interesantes, acerca de nuestras rutinas de alimentación y actividad física.

En esta ocasión, también las TIC son nuestras grandes aliadas, nos ayudan a cuidar nuestra salud y mejorar nuestra calidad de vida.
Continuaremos con esta web, os la recomendamos!!Además, os invitamos a visitar nuestra Fan Page "Envejecimiento Dinámico" de Facebook, para que veáis, qué hicimos con nuestr@s amig@s de Cantoria, en una fantástica convivencia que tuvimos el día 2 de noviembre!!

Con nuestr@s mayores y las TIC, el aprendizaje es IMPARABLE!!
La próxima semana continuaremos con más y mejor. Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

EL INCONMENSURABLE APOYO DE LAS TIC EN LA ESTIMULACIÓN DE LA MEMORIA

Querid@s usuar@s!!! ayer continuamos con nuestro fantástico #envedinámico, de la mano de nuestr@s maravillos@s mayores!!. Y en esta ocasión, dedicamos la tarde a seguir estimulando la MLP (memoria a largo plazo) a través de unos entretenidos juegos en los que la historia, la geografía y diversos personajes procedentes del mundo de la televisión, la literatura, el deporte y el cine...eran los protagonistas. Una tarea con la que le aumentamos un nivel a la última que habíamos realizado con ell@s la semana anterior.

Finalizada esta actividad, en la que además los números y la ortografía estuvieron muy presentes, extrapolamos lo aprendido y continuamos con el increíble mundo de la ortografía gracias al inconmensurable apoyo de las TIC, que suponen una fuente inagotable de recursos.

La tarde fue muy productiva, nuestr@s mayores aprendieron conceptos y vocabulario nuevo, desconocido hasta el momento, y concluimos la jornada motivad@s y con ganas de continuar!! Algo que haremos la próxima semana, porque nuestr@s mayores se merecen lo mejor de lo mejor!!

Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

 

RECONOCIMIENTO VISUAL CON LAS TIC Y CULTURA GENERAL

Querid@s usuari@s!! ayer continuamos con nuestr@s fantástic@s mayores y nuestro #envedinámico!!. Y lo hicimos destinando la tarde a la realización de una batería de actividades, en las que la memoria a corto plazo y el reconocimiento visual, se entrenaron a fondo!.

Para empezar, realizamos unas fichas en las que nuestr@s mayores, debían identificar si eran verdaderas o falsas, algunas afirmaciones relacionadas con diferentes temas de cultura general referentes a áreas como la ortografía, la historia o la geografía.

Realizadas estas tareas, continuamos la tarde, identificando letras ocultas, con un recurso virtual muy interesante, destinado a la estimulación del reconocimiento visual.
La jornada fue amena, entretenida, interesante y productiva! Nuestr@s mayores no sólo se entrenaron sino que aprendieron jugando!. Así que sólo puedo decir, que la semana que viene continuaremos con más y mejor! porque es lo que nuestr@s mayores se merecen!
Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;

Mariela Clemente.

Comenzando el entrenamiento!!

Comenzando el entrenamiento!!

Comenzando el entrenamiento!!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!

Reconocimiento visual en acción!