Querid@s usuari@s!! esta tarde hemos aprovechado nuestras actividades de #envedinámico, realizadas con nuestr@s mayores cada lunes, para celebrar el Día Internacional de las personas mayores.
En esta ocasión hemos decidido dedicar la tarde a hacer una actividad reflexiva con nuestr@s mayores, cuyo objetivo ha sido reforzar su autoestima, eliminar pensamientos negativos y aprender a activarse en aquellas situaciones en las que pueden sentirse algo apátic@s y alicaíd@s.
Esta actividad, por tanto, ha estado completamente dedicada al autocuidado tan importante cuando vamos cumpliendo años donde se hace especialmente necesario pensar de manera optimista, centrarse en vivir el momento presente, disfrutar y sentirnos válid@s y segur@s de nosotr@s mism@s!!.
La tarde ha sido muy especial como lo son nuestr@s mayores!!
La semana que viene continuaremos con más y mejor! Un abrazo enorme de vuestra Agente de Innovación Local;
Mariela Clemente.
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