¡Querid@s usuari@s!, ayer volvimos a la carga con nuestras actividades de #envedinámico y lo hicimos trabajando un aspecto muy importante actualmente: la motivación.
Debido a la situación actual, much@s de nuestr@s mayores se encuentran algo desmotivad@s, con apatía y pocas ganas de salir de casa producto del miedo al contagio. Aun así, debemos combatir ese temor, actuando con responsabilidad pero sin dejar de participar en lo que nos hace felices y contribuye a tener un envejecimiento activo y saludable.
Por ese motivo, ayer abordamos el tema de la motivación haciendo un guiño a los estilos de vida saludables, para lo cual, como no podía ser de otro modo, trabajamos la importancia de la alimentación y su repercusión también en nuestro estado de ánimo y vitalidad.
La tarde fue estupenda, aprendimos, nos divertimos y además, surgió un debate muy interesante en torno a este tema, un debate que retomaremos más adelante.
Os dejamos algunas imágenes de la actividad de ayer y como siempre os digo, la próxima semana continuaremos con más y mejor, aquí, en el Centro Guadalinfo de Taberno.
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