Querid@s usuari@s!! esta tarde hemos tenido un nuevo encuentro con nuestr@s mayores. En esta ocasión hemos cambiado el escenario de nuestras actividades para visualizar unos interesantes vídeos donde una experta les ha dado consejos de todo tipo y de diversa índole sobre cómo mantenerse mentalmente activos.
De esta manera, nuestr@s mayores han aprendido qué alimentos contribuyen a potenciar la memoria, qué actividades deberían realizar con asiduidad, qué retos deberían proponerse... y además, hemos visto cómo el paso del tiempo no implica irremediablemente deterioro cognitivo.
El cerebro se debe entrenar a diario, porque al igual que sucede con los músculos, si no se ejercita se atrofia y si se ejercita aumenta incluso nuestra calidad de vida!. Ha sido una tarde muy interesante y entretenida, la semana que viene continuaremos en el centro, porque seguiremos aprendiendo de la mano de esta maravillosa experta.
Un abrazo enorme de vuestra dinamizadora;
Mariela Clemente.
 |
| Aprendiendo |
 |
| observando atentamente |
 |
| poniéndonos a prueba |
 |
| poniéndonos a prueba |
No hay comentarios:
Publicar un comentario